Futbolda farklı açılarda yapılan tekrarlı sprint testleri arasındaki ilişkinin incelenmesi: Kesitsel araştırma

Abstract

Amaç: Bu çalışma, toplam mesafeleri, dinlenme oranları ve set sayıları aynı fakat yapılış açıları farklı olan tekrarlı sprint testle- rinden (TST) elde ed ilen laktik asit ve performans de ğerlerini bir- birleri ile karşılaştırmak, aralarında ilişki olup olmadığını belirlemek ve farklı şekillerde yapılan TST’lerinin birbirleri yerine kullanıp- kullanılmayacağını belirlemek amacıyla yapılmıştır. Gereç ve Yön- temler: Çalışmada 8×30 m’den oluşan 20 sn dinlenme aralığı olan düz (1) TST ile 5 farkl ı (2,2×1600, 3,2×1300, 4,2×1000, 5,3×1000, 6,4×1000) yön değiştirmeli TST kullanılmıştır. Bu çalışmaya Türkiye Süper Ligi’nde, U-19 Elit Akademi Ligi’nde oynayan 8 sporcu kat ıl- mıştır. Sporcular rastgele 6 gruba ayr ılarak random olarak testler uy- gulanmıştır. Tüm testler aras ında en az 48 saat d inlenme aras ı verilmiştir. TST’lerinden hemen sonra sporculara algılanan zorluk de- recesi (AZD) sorulmuş, 3 dk sonras ında ise sporcuların kulak meme- lerinden 5 μL kan al ınarak maksimum laktat de ğerleri belirlenmiştir. Çalışmada elde edilen değerler arasındaki farklara tekrarlı ölçümlerde varyans analizi testi ile bakılmıştır. Bulgular: Çalışma sonucunda AZD değerlerlerinde birinci test ile diğer testler arasında anlamlı bir fark bu- lunmuştur (p<0,05). Testlerden elde edilen performans değerlerinin ara- sında sadece toplam zaman değerin de 2 ve 3. TST’ler arasında anlamlı bir ilişki bulunmuştur (r=0,735). Sonuç: Bu sonuçlar göz önünde bu- lundurularak, TST’nin birbirleri ile olan ilişkisine bakıldığında her tes- tin kendi içerisinde değerlendirilmesi gerektiği sonucuna varılmıştır.